Hiszem, hogy minden emberben megvan a fejlődés, a változás és az önmegvalósítás lehetősége. Coachként és mentálhigiénés szakemberként kísérlek, ha önmagad mélyebb megértésére, belső erőforrásaid felfedezésére és hiteles életed megélésére törekszel.

Coachként személyes növekedésedben és céljaid elérésében támogatlak. Segítek, hogy tisztábban lásd saját erőforrásaidat, képességeidet, és hogy felismerd a benned rejlő lehetőségeket. Együtt dolgozunk azon, hogy meg tudd fogalmazni azokat a célokat, amelyek valóban értékesek számodra, és veled leszek akkor is, amikor lépésről lépésre megvalósítod őket.

A coaching folyamat során aktív, értő figyelemmel, kérdésekkel és visszajelzésekkel támogatom az önreflexiódat, hogy tudatosabb döntéseket hozz, és olyan megoldásokat találj, amelyek valóban működnek számodra. Nem tanácsot adok, hanem segítek feltárni azokat a válaszokat, amelyek hitelesek és elérhetők, céljaidnak megfelelően.

Mentálhigiénés segítőként Carl Rogers és a humanisztikus pszichológia elveit követve folyamataim alapja az empátia, a feltétel nélküli elfogadás és az őszinte jelenlét. Egy biztonságos, ítélkezésmentes térben kísérlek téged, ha szeretnéd meghallani a saját belső hangodat, túllépni a korlátaidon, és teljesebb, szabadabb életet élni. Nem az a célom, hogy megmondjam az ‘igazságot’, hanem hogy segítsek rátalálni a sajátodra.

Hiszek abban, hogy a valódi változás belülről indul, és a közös munka során nemcsak új nézőpontokkal gazdagodsz, hanem megvalósíthatod a saját sikeredet, a saját tempódban, a saját értékeid mentén.

Várlak sok szeretettel, ha eljött a mi időnk!